Kwa muda mrefu nilikuwa nikiishi kwa hofu isiyoeleweka. Presha yangu ilikuwa inapanda ghafla bila onyo. Asubuhi ningeamka nikiwa sawa, jioni kichwa kinazunguka, kifua kinabanwa, na mapigo ya moyo yanakuwa ya kasi.
Nilipima mara kadhaa nikashangaa kuona kiwango kimepanda hata siku zile sikujisikia vibaya sana. Hapo ndipo hofu ilianza kunitawala.
Nilianza kutumia dawa za hospitali kwa uaminifu, lakini bado hali haikuwa thabiti.
Mara presha iko sawa, mara imepanda tena. Nilianza kuchoka kimwili na kiakili. Nilijikuta nikiishi kwa tahadhari kubwa, nikiogopa kukasirika, kuzungumza sana, au hata kutembea umbali mrefu. Maisha yangu yakaanza kukosa furaha kwa sababu ya presha. Soma zaidi hapa Soma zaidi hapa
Post a Comment